Ana içeriğe atla

Bilinç ve farkındalık 15 Gün Egzersizi

15. Gün: Çaba Harcamadan Nasıl Yaşayacaksınız

Hayatımız hakkında o kadar çok olumsuz düşüncelerle doldurulduk ki tam olarak nasıl mutlu olacağımızı hatırlamamız bile bir mucizedir. Her seferinde yaşamın bir mücadele olduğu çalışmanın zor olduğu sorunları çözmenin muazzam bir çaba istediği para kazanmanın zor çok zor olduğu bize hatırlatılıyor.
Kültürümüz aşırı derecede bireysellik üzerine kurulmuş durumda yarışma ve tüketicilikten sıyrılıyoruz. Gerçekten rahatlamak ve hayatın akışından zevk almak zahmetsiz yaşamdan zevk almak gelişimimizin bir parçası olacak. Gerçekte gayretimizi ruhsal durumumuzu ortaya çıkarmaya ve yaratıcı enerjimizi kullanmaya harcayacağız.

Sadece toplumsal beklentilerimizin ardına bakarsan nasıl kandırıldığımızı rahatça görebiliriz. Doğal hayat özel bir efora gerek duymadan dinamik aktif devamlı büyüyen ve gelişen bir yapıya sahiptir. Dünyada gerçekten önemli olan her şey zorlu çabalarla değil bilinçli irademizi kullanarak yapılmaktadır. Dünya ormanı büyümesini kolayca sürdürüyor mevsimler kolayca değişiyor. Bünyelerimizde ki hücreler mikroskobik bir hücreden entelektüel bir varlığa değişiyor. Vücudunuz sizi hayatta tutabilmek için yüzlerce karmaşık işlemi birden yapar ancak bilinçli iradeniz bunların çoğunun farkında bile olmaz.

Öğrenmemiz gereken şey bilinçli irademizin yaşamsal fonksiyonlarla hiç bir şekilde ilgilenmediği. Evrenin işleyişini yöneten derin bir güç var ve siz bu gücün nasıl vücudunuzdaki her hücrenin ve dünyadaki tüm yaşayanların ihtiyaçlarını karşılıyorsa sizin tüm ihtiyaçlarınızı karşılayacağına inanç geliştirmelisiniz.

Bilinçli iradeniz sadece yaşamınızın odağını yönetmek için kullanılmalı. Bilinç hangi yönde gelişeceğinizi seçer sonra içinizdeki sonsuz enerji görevi tek başına yürütür. Parayı hayatınıza hiç bir ekstra efor harcamadan çekebileceğinizi fark edin.

Açıkçası enerjinizi fiziksel dünyada kullanmanız gerekecek ancak bunu yaparken stresli değil zevk alarak hoşluk duygusu içinde kullanın. Beyninin nasıl çalıştığını hala bilmeyenler için zor bir çalışma sizin için hayat kolay ve hoş.

Beş dakikanızı aşağıdaki sözlerin doğruluğunu hissetmeye ayırın.

EVRENİN SONSUZ GÜCÜ TÜM İHTİYAÇLARIM KARŞILAYACAĞINA İNANIYORUM ve İSTEKLERİMİ KOLAYLIKLA GERÇEKLEŞTİRMESİNE ŞİMDİ İZİN VERİYORUM.. TIPKI ALDIĞIM NEFES GİBİ.. ( NEFES VER VE AL) SADECE HAYATIMDAN ZEVK ALMAYA VE ZENGİNLİĞİ BOLLUĞU KOLAYCA HAYATIMA ÇEKMEYE NİYET EDİYORUM BU GÜCÜMÜN FARKINDAYIM. ŞÜKÜRLER OLSUN..

Günün Egzersizi:
Bu günü egzersizi gayretsizlik. Sadece bilinçli iradenizi bundan sonra kaygılanmak için kullanmamaya karar verin.

Serbest bırakın.. güvenin.. nefes gibi..
Ne zaman düşüncelerin zihninizde gerginlik yarattığını fark ederseniz dikkatinizi amaçlarınıza yöneltin ve sonsuz gücü olan bilinçaltınızı bırakın detaylarla uğraşsın.

Günün Sözü:
En büyük işler, büyük hayaller kurma özelliği olan insanlarca başarılmıştır. William Russell

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Bilinç ve Farkındalık 17.Gün Egzersizi

17. Gün: Güçlü Bir Özgüven Nasıl Geliştirilir: Hayallerinizi gerçekleştirmek için sağlıklı bir özgüven geliştirmeniz gerekir. Hayallerinizi gerçekleştirmek için gerekli kişisel yeteneklere doğuştan sahip olduğunuza inanmanız gerekir. Hiç bir zaman gerçekten önemli olan bir şeyleri başaramamış olsanız bile hayallerinizi gerçekleştirebilecek potansiyele sahip olduğunuzu bilmelisiniz. Çünkü bu böyledir. Unutmayın ki her ne kadar bunları gerçekleştirmek için gerekli yetenekleriniz henüz gelişmemiş olsa da eğer siz bu hayalleriniz gerçekleştirebilecek potansiyele sahip olmasanız bu hayallere de sahip olmazdınız. Aklınızı hayal ettiğiniz hayata içten gelerek odaklayın hayallerinizin kaçınılmaz olarak gerçekleşeceğini bilin. Bu kararlılık duygusu sağlıklı bir özgüven güvenin temelidir. Zihninizi odaklayarak özgüvende dahil olmak üzere ihtiyaç duyduğunuz tüm kişisel özelliklerinizi geliştirebilirsiniz. Burada anahtar hatıralarınız negatif yönlendirmeler için değil yapıcı yönlendir...

Bilinç ve farkındalık -1 gün egzersizi

Bilinç ve Farkındalık dolu bir yaşam diliyorum tüm insanlara… Hayat her şeye rağmen yaşanmaya değer ve doğa tüm güzelliği ve iyileştirici gücü ile bizden yanadır. Evrenin hayrına olan tüm niyetler gerçekleşir. Burada yazılanları okuduğunuzda hele de uyguladığınızda hayatınızda hiçbir şey eskisi gibi olmayacak. Matrix filmini izlemişsinizdir veya duymuşsunuzdur. Hepimiz kuralları belirli kişilerce koyulmuş belirli fikirler dayatılarak ( farkında olmadan tabi ) büyüdük. İçinizde hiç acaba burada yanlış bir şeyler var dediğiniz oldu mu yaşam adına… Seçme hakkımız var… Uyanma ve kendi gücümüzü elimize alma hakkımız var… Yöntemler var… Burada bahsedilen olumlama ve telkin yöntemi… Bunu bilgisayar gibi düşünün bilinçaltımızı yeniden programlıyoruz… Her şey düşüncede başlar… Hepimiz derin bir uykudayız uyanmak isteyenlerimiz var uyanmışlarımız da elbette… Rehberler de var uyanmak isteyenlere… Hep demişimdir. Öğrenmek isteyene öğretmen her yerde… Sadece öncelikle kendimizi bulmamız gerek...

Bilinç ve farkındalık 23 gün egzersizi

23. Gün: Evrenin Hediyelerini Özgürce Kabul Etmek: Bugün sizi hak ettiğiniz zenginlikten alıkoyan, zenginlik bilincinin çok önemli bir yönünü ele alacağız: minnetle kabul edebilme. Bu zenginlik programını 3 haftadır takip ediyorsunuz. Eğer bu işi düzgün yaptıysam bu süreci beklediğinizden daha çok sevdiğinizi düşünüyorum. Size otuz gün içinde beklediğiniz zenginliğe kavuşacağınızı iddia ettim. Diğer bir yandan eğer bu programı özenle takip ettiyseniz ve hala yaşamınızda fiziksel etkilerini görmediyseniz hala bazı psikolojik engelleri aşamadınız demektir. Panik olmayın bunları da aşacağız “bunları kendi başına aş” deyip sizi yalnız bırakmayacağım. Bu bizim toplumumuzda en yaygın yoksunluk nedenidir. Tamamen özgür olmak bireyselleşmek diye bize dayatmak düşünceleri devamlı absorbladığımızdan her bir şeyle kendi başımıza baş etmemiz gerektiğini düşünüyoruz. Eğer birilerinden yardım alırsak ya da para biz çok çalışmadan gelirse kendimizi suçlu ya da yetersiz hissediyoruz. Bu düşü...