Ana içeriğe atla

Bilinç ve Farkındalık 17.Gün Egzersizi



17. Gün: Güçlü Bir Özgüven Nasıl Geliştirilir:

Hayallerinizi gerçekleştirmek için sağlıklı bir özgüven geliştirmeniz gerekir. Hayallerinizi gerçekleştirmek için gerekli kişisel yeteneklere doğuştan sahip olduğunuza inanmanız gerekir. Hiç bir zaman gerçekten önemli olan bir şeyleri başaramamış olsanız bile hayallerinizi gerçekleştirebilecek potansiyele sahip olduğunuzu bilmelisiniz. Çünkü bu böyledir.

Unutmayın ki her ne kadar bunları gerçekleştirmek için gerekli yetenekleriniz henüz gelişmemiş olsa da eğer siz bu hayalleriniz gerçekleştirebilecek potansiyele sahip olmasanız bu hayallere de sahip olmazdınız. Aklınızı hayal ettiğiniz hayata içten gelerek odaklayın hayallerinizin kaçınılmaz olarak gerçekleşeceğini bilin. Bu kararlılık duygusu sağlıklı bir özgüven güvenin temelidir.

Zihninizi odaklayarak özgüvende dahil olmak üzere ihtiyaç duyduğunuz tüm kişisel özelliklerinizi geliştirebilirsiniz. Burada anahtar hatıralarınız negatif yönlendirmeler için değil yapıcı yönlendirmeler için kullanmaktır.

Kişisel Başarılarınızı gözden geçirin şimdiye kadar başardığınız küçük yada büyük şeyleri.
Yarım kalan Başarılarınızın nedenlerini düşünün.
Neden yarım kaldı aynı hataları tekrar yapmayın.
Öz güveninizi yada şevkinizi kaybettiğinizde başarmakta olduğunuz işlerinde yarım kaldığını göreceksiniz.
Oysa tüm Başarılarınızın arkasında özgüveniniz vardır.

Pek çok insanın özgüveni yıkılmıştır. Çünkü onlar geçmişteki Başarısızlıklarına yoğunlaşmıştır. Elbette ki onları da düşüneceğiz ve Başarısızlıklarımızdaki hataları bulacağız ama Başarılarımıza yoğunlaşacağız. Aslında ne zaman gerçekten isteyip özgüvenle bir işe girişmişsek ve bu şevk özgüveni sonuna kadar sürdürebilmişsek o işlerin başarı ile tamamlandığını göreceğiz. Asla unutmayın başaranlarla aynı güçtesiniz sadece sizin odağınız başarı değil ya dağınıksınız ya da Başarısızlıklara odaklanmışsınız.

Küçükken hepinizin yaptığı mercekle kâğıt yakma deneyini düşünün. En sıcak günlerde bile güneşe tutarak bir gazeteyi yakamazsınız ancak bir mercekle bunu çok kolaylıkla başarabilirsiniz. Mercek güneşin ışıklarını mı güçlendirdi? Hayır! Sadece bir noktaya odakladı.

Herkes geçmişte Başarısızlıklarla karşılaşır siz neden farklı olasınız ki. Geçmişteki Başarısızlıkların yolunuzu tıkamaması için farklı olarak ne yapmanız gerekir. Sadece pozitif enerjinize odaklanın ve bu enerjiyi hayatınıza pozitif deneyimler katmak için kullanmaya karar verin.

Şimdi zenginliği hayatınıza çekme yeteneğinizi artırmak için iradenizi geliştirmeye karar verdiniz. Zenginlik bilincine sahip olma arzusu sizin için gerçek bir amaç oluşturdu. Şu anda bu yazıyı kazara okumuyorsunuz. İstekli ve öğrenmeye açıksınız ve evrenin yaratıcı gücü size bunları öğretmekten mutlu. Bu derslere inan ve istekle özümsemeyi ve zahmetsizce hayatınıza uygulamayı kabul edin.
Başarılı bir hayat kurabilme yeteneğiniz olduğuna kesinlikle emin olun.
Beş dakikanızı aşağıdaki sözlerin doğruluğunu hissetmeye ayırın:

HAYALLERİME UYGUN BİR YAŞAM KURABİLECEĞİMDEN KESİNLİKLE EMİNİM. YAŞAMIMDA BOLLUK VE ZENGİNLİK YARATABİLECEĞİMDEN KESİNLİKLE EMİNİM. YAŞAMIMDA HEDEFLERİMİ KOLAYLIKLA GERÖEKLEŞTİRİYORUM VE HIZLA ULAŞIYORUM. BUNUN İÇİN GEREKLİ TÜM POTANSİYELE SAHİBİM. ŞÜKÜRLER OLSUN.

Günün Egzersizi: Hayatınızdaki Başarıları hatırlayın. Sizi geçmişte başarılı kılan yeteneklerinize odaklanın. Hayatınızdaki en önemli üç Başarınızı yazın. < burada bizlerle paylaşırsan çok mutlu olurum>Bu Başarıların hayatınıza getirdiği memnuniyet duygusunu hissedin.

Günün Sözü: Olmamız gereken şeyi, olduğumuz gibi kalarak olamayız. Max de Pree

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

SÜTLAÇ

Hakiki sütlaç tarifi ! İçinde pirinç unu, nişasta falan yok, tamamen doğal. İçine koyduğumuz pirincin kendi nişastası ile kıvamını buluyor ve tadına doyum olmuyor. Ayrıca yapımı çok kolay yalnız biraz vakit istiyor. Malzemeler Su Bardağı ölçüsü 200 ml 1 litre süt 1 çay bardağı pirinç 1 su bardağı toz şeker pirinci haşlamak için bir miktar su bir tutam tuz Yapılışı Pirinci haşlamak için ile tencereye koyuyoruz. Üzerini 2 parmak geçecek kadar su ekliyoruz.Üzerine bir tutam tuz ekip pirinci pişmeye bırakıyoruz. Pirinçler suyunu çekince ( bu aşamada pirinçler suyunu çekecek ama çok hafif sulu kalacak ) üzerine sütü ekliyoruz orta ateşte kaynamaya bırakıyoruz. Sütlaçın dibi tutmasın diye ara ara karıştırıyoruz. Yaklaşık yarım saat böyle pişirdikten sonra şekeri sütlaca ekliyoruz. Ocağı kısık konuma getirip bu şekilde ara ara karıştırıp pişirmeye devam ediyoruz. (yaklaşık yarım saat ) Sütlaç yoğunlaşınca altını kapatıyoruz. Sütlacı kaselere paylaştırıyoruz. Üzerine istersek tarçın serpiyoruz

Bilinç ve Farkındalık 16 Gün Egzersizi

16. GÜN: Gerçek zenginlik İçin Anahtar: Şükretmek gerçek zenginliğin anahtarıdır. Eğer bankada milyonlarca liranız varsa ve tüm enerjinizi bunları başkalarından nasıl koruyacağınızla ya da bunları kaybetmemek için ne yapacağınızla geçiriyorsanız gerçekte zengin değilsiniz demektir. Günlük ihtiyaçlarınızın karşılandığının farkına vardığınızda şu anda sahip olduklarınıza ve hayatta olduğunuza şükrettiğinizde gerçekten zenginsiniz demektir. Daha öncede belirttiğimiz gibi amaçlarınızı hayatınıza daha hızlı çekmek için amaçlarınızın sizin için zaten gerçekleştiğini mümkün olduğunca kuvvetli hissetmelisiniz. Olmuş gibi yapmak; bunun bir yolu tüm hayalleriniz gerçek olmuş gibi rol yapabilirsiniz. Önemli olan hayalleriniz gerçekleştiğinde yaşayacağınız sevinci mümkün olduğunca hissetmektir. Bu nedenle amaçlarınız gerçekleştiğinde neler hissedeceğinizi düşünün ve bunları amaçlarınız başarı ile gerçekleşmiş gibi rol yaparak oldukça yoğun bir şekilde hissedin. Bu hislerdeki enerji geli
Dolap süsleri koloksiyonu yapmaya karar verdim.