Ana içeriğe atla

Listeler

Çalışma hayatıma son vereli 3 ay oldu , fakat ev hanımı olmak başlı başına bir meslekmiş yeni anladım inanılmaz zor ve detaylı: evişleri ,çocuk ve bunların alt birimleri eş olayına girmiyorum bile çocuk gelişim dönemleri onlara nasıl davranmamız gerektiği,  onların beslenme düzenleri ,masal ,oyun ,temizlikleri inanılmaz derece de zevkli ancak  detaylı konular ve ben bilgiye aç bir şekilde gece okuyup gündüz uygulama halindeyim .Kendime listeler yaptım uygulama listeleri adı altında bir çok liste ve uygulama için 21 gün verdim, neden 21 gün, çünkü davranışlarımız alışkanlık haline gelmesi 21 gün sürüyormuş .Listelerimde kendimde eksik gördüğüm yada sevmediğim özelliklerimi yazdım .
örnek
hergün 50 mekik o o o o o o (21 tane kutucuk)yaptımda artı yapmadığımda eksi
hergün 1 sebze 1 meyve ye
her güne 1 iş,1.gün çorap dolabını topla ,2.gün oğlumun dolabını düzenle,3.gün mutfak bardak dolabını düzenle 4 ,5, 6 ,diye devam ediyor.
vb gibi birçok şey şuan çok iyi gidiyor ve halimden memnunum bunlar bittikten sonra yeni listeler gelicek ve bu benim motivasyonumu yükseltip daha iyi bir ev hanımı ve anne olmamı sağlayacak listeler  sizede tavsiye ederim.


Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Bilinç ve Farkındalık 17.Gün Egzersizi

17. Gün: Güçlü Bir Özgüven Nasıl Geliştirilir: Hayallerinizi gerçekleştirmek için sağlıklı bir özgüven geliştirmeniz gerekir. Hayallerinizi gerçekleştirmek için gerekli kişisel yeteneklere doğuştan sahip olduğunuza inanmanız gerekir. Hiç bir zaman gerçekten önemli olan bir şeyleri başaramamış olsanız bile hayallerinizi gerçekleştirebilecek potansiyele sahip olduğunuzu bilmelisiniz. Çünkü bu böyledir. Unutmayın ki her ne kadar bunları gerçekleştirmek için gerekli yetenekleriniz henüz gelişmemiş olsa da eğer siz bu hayalleriniz gerçekleştirebilecek potansiyele sahip olmasanız bu hayallere de sahip olmazdınız. Aklınızı hayal ettiğiniz hayata içten gelerek odaklayın hayallerinizin kaçınılmaz olarak gerçekleşeceğini bilin. Bu kararlılık duygusu sağlıklı bir özgüven güvenin temelidir. Zihninizi odaklayarak özgüvende dahil olmak üzere ihtiyaç duyduğunuz tüm kişisel özelliklerinizi geliştirebilirsiniz. Burada anahtar hatıralarınız negatif yönlendirmeler için değil yapıcı yönlendir...
Yorum Gönder
Devamı

Bilinç ve Farkındalık 19.Gün Egzersizi

19. Gün: FIRSATLAR HERYERDE Fırsatlar her yerde. Eğer çok büyük bir zenginlik istiyorsanız tarihte dünyanı şu günkü halinden daha iyi bir zaman dilimi bulamazsınız. Dünyada milyarlarca insan yaşıyor ve ihtiyaçlarının karşılanması için sevinçle para ödüyorlar. Sadece bu popülasyonun ihtiyaçlarından herhangi birinin çok küçük bir yüzdesini bile karşılamanız finansal özgürlüğünüz için yeterli. Bu kadar basit ve hiç bu kadar kolay olmamıştı. Bugün beyninizi her zaman para kazanma fırsatlarının farkında olması için programlayacağız. Okuduğunuz ya da televizyonda seyrettiğiniz herhangi bir şey bir konuşma esnasında geçen bir fikir sizin düşlediğiniz paranın kaynağı olabilir. Eğer zihninizi çevrenizdeki para kazanma fikirlerine açarsanız bunları daha önce nasıl fark etmediğinize şaşarsınız. Basitçe ihtiyacınız olan şey günlük yaşamınızda çevrenizde oluşan fırsatları bulmak. Gerçekte beyniniz sorduğunuz her probleme çözüm bulur. Para kazanma fırsatları bulmaya odaklandığınızda para ka...
Yorum Gönder
Devamı

Bilinç ve Farkındalık 21 .gün egzersizi

21.:GÜN: İhtiyaçlarınızı Karşılayacak Para Her Zaman Var. Bu program boyunca paranın sadece sizin yaratıcı enerjinizin bir sembolü olduğuna sizi ikna etmeye çalıştım. Bu nedenle eğer bütün enerjinizi işe yaramayan bir işe ya da düşünceye harcarsanız kaçınılmaz olarak yokluk duygusuyla karşı karşıya geleceksiniz. Eğer bununla birlikte ısrarla hayatınızda pozitif yaratıcı enerji yaratmak için uğraşmaya devam ederseniz ve ısrarla bu enerjinizi dışa vuracak gelir getirecek yöntemler aramaya devam ederseniz doğal olarak hayatınızdaki zenginliği artıracaksınız. Anahtar kelime yine fiziksel form da para aramak değil fakat zenginliği ve bolluğu hayatınızda yoğun şekilde hissetme duygusunu aramak. Daha öncede bahsettiğimiz gibi milyonlarınız olabilir ancak korku ve kavga içerisindeyseniz bu zenginlik değildir. Diğer yandan hayatınızı coşku ve şükranla yaşamak için bir kuruşa bile ihtiyacınız yok. Harika gerçek ise sizin şu anda bu zenginlik hislerini varsayarak öğreniyor olmanız. Kola...
Yorum Gönder
Devamı