Ana içeriğe atla

Bilinç ve Farkındalık 5 Gün egzersizi

5. Gün : Kendinizi Diğerlerinin Negatif Etkisinden Kurtarmak.

Kendinizi bir insan olarak gelişime üzerine odaklamasınız. Kaçınılmaz olarak dirençle yüz yüze geleceksiniz ya da negatif insanlarla ve negatif iç konuşmalarla karşılaşacaksınız.

KENDİNİZİ NEGATİFLİKTEN KURTARMALISINIZ.

Negatif insanlardan ve negatif durumlardan kaçının. Gelişmeye çalışırken hiç kimsenin negatif düşüncelerini size dayatmasına izin vermeyin. Yeni düşüncelerinizin ve tavırlarınızın kaynağını yada yaşamınıza akan paranın nereden geldiğini onlar tamamen sizi destekleyecek ve teşvik edecek kimseler olmadıkça kimseye açıklamak zorunda değilsiniz.

Hiç kimse ile yeni düşüncelerinizi tartışmayın ve savunmaya kalkmayın. Onları duymazdan gelin hatta yeni düşünce sisteminizi ve bu programın prensiplerini anlamayacak kimselerden uzak durun. Bu işin kolay kısmı.

Zihninizden durmaksızın gelen negatif iç sesinizi de susturmak zorundasınız. Bütün negatifliklerin, eleştirilerin ve kuşkuların yerine hayatınızdaki her şeyi değiştirebileceğiniz gibi güzel bir inanç koyun.

Problemleriniz yokmuş gibi davranmak ya da her şeyin düzgün gittiğini varsaymak zorunda değilsiniz. Ancak problemlerinizi çözebileceğinizin ve amaçlarınıza ulaşabilecek potansiyelinizin olduğunun farkında olmalısınız. Bunlar boş hayaller değil kelimesi kelimesine gerçeklerdir.

Hayatınızdan negatifliği uzaklaştırmanın en kolay yolu geleceğe iyimser bakmaktır. Muhtemelen geçmişiniz negatif düşüncelerle ve acı ile doludur. Fakat siz gelişirken bu acıları yanınızda sürüklemenizin gereği yok..

Yaşamınızı ruhunuzun pozitif ifadesine çevirecek güce sahipsiniz. Yaşamınızda sizi tatmin etmeyen her şeyi değiştirebilecek güce sahip olduğunuzun farkına varın. Bu bilgi size çevrenizi saran negatifliklerle baş edebilmeniz için direnç kazandıracaktır. Ayrıca pozitiflik ve iyimserlik ile problemleri gelişmek için fırsata çevirmek daha kolaydır.

Beş dakikanızı aşağıdaki sözlerin doğruluğuna ayırın.

Hayatıma beni geliştirecek pozitif düşünen insanları davet ediyor ve kabul ediyorum. İçsel konuşmalarım ve düşüncelerim her geçen an daha da olumlu ve pozitif olmakta. DEĞİŞTİRMEYE KARAR VERİRSEN HER TÜRLÜ PROBLEMİMİ ÇÖZEBİLECEĞİMİ BİLİYORUM. ŞİMDİ EKONOMİK ZENGİNLİĞE KARAR VERDİM VE HEDEFİME ULAŞACAĞIM. Şimdi maddi ve manevi zenginliğimi onaylıyor ve daha fazlasını sevgiyle kabul ediyorum hedeflerime aldığım her nefeste daha da kolay ulaşacağımı biliyor ve kabul ediyorum...

HAREKETE GEÇİN :

Gelecek hakkında iyimserlik negatiflikten kurtulmanın en kolay en kestirme yolu. Bu gün kendinize kendinizi karamsar gergin veya Kuşkucu hissettiğinizde ve diğer zamanlarda tekrarlayabileceğiniz; kısa basit bir pozitif cümle bulun.

Örneğin "Ben sağlıklı varlıklı ve Başarılıyım." Ya da " her gün her gün daha iyi oluyorum" yada sadece "Her şey istediğim gibi gidiyor." Kendinizi rahat hissedeceğiniz bunlara benzer bir cümle bulun ya da bunlardan birini seçin ve gün içinde sık sık söyleyin.


Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Bilinç ve Farkındalık 17.Gün Egzersizi

17. Gün: Güçlü Bir Özgüven Nasıl Geliştirilir: Hayallerinizi gerçekleştirmek için sağlıklı bir özgüven geliştirmeniz gerekir. Hayallerinizi gerçekleştirmek için gerekli kişisel yeteneklere doğuştan sahip olduğunuza inanmanız gerekir. Hiç bir zaman gerçekten önemli olan bir şeyleri başaramamış olsanız bile hayallerinizi gerçekleştirebilecek potansiyele sahip olduğunuzu bilmelisiniz. Çünkü bu böyledir. Unutmayın ki her ne kadar bunları gerçekleştirmek için gerekli yetenekleriniz henüz gelişmemiş olsa da eğer siz bu hayalleriniz gerçekleştirebilecek potansiyele sahip olmasanız bu hayallere de sahip olmazdınız. Aklınızı hayal ettiğiniz hayata içten gelerek odaklayın hayallerinizin kaçınılmaz olarak gerçekleşeceğini bilin. Bu kararlılık duygusu sağlıklı bir özgüven güvenin temelidir. Zihninizi odaklayarak özgüvende dahil olmak üzere ihtiyaç duyduğunuz tüm kişisel özelliklerinizi geliştirebilirsiniz. Burada anahtar hatıralarınız negatif yönlendirmeler için değil yapıcı yönlendir...

Bilinç ve Farkındalık 19.Gün Egzersizi

19. Gün: FIRSATLAR HERYERDE Fırsatlar her yerde. Eğer çok büyük bir zenginlik istiyorsanız tarihte dünyanı şu günkü halinden daha iyi bir zaman dilimi bulamazsınız. Dünyada milyarlarca insan yaşıyor ve ihtiyaçlarının karşılanması için sevinçle para ödüyorlar. Sadece bu popülasyonun ihtiyaçlarından herhangi birinin çok küçük bir yüzdesini bile karşılamanız finansal özgürlüğünüz için yeterli. Bu kadar basit ve hiç bu kadar kolay olmamıştı. Bugün beyninizi her zaman para kazanma fırsatlarının farkında olması için programlayacağız. Okuduğunuz ya da televizyonda seyrettiğiniz herhangi bir şey bir konuşma esnasında geçen bir fikir sizin düşlediğiniz paranın kaynağı olabilir. Eğer zihninizi çevrenizdeki para kazanma fikirlerine açarsanız bunları daha önce nasıl fark etmediğinize şaşarsınız. Basitçe ihtiyacınız olan şey günlük yaşamınızda çevrenizde oluşan fırsatları bulmak. Gerçekte beyniniz sorduğunuz her probleme çözüm bulur. Para kazanma fırsatları bulmaya odaklandığınızda para ka...

Bilinç ve Farkındalık 21 .gün egzersizi

21.:GÜN: İhtiyaçlarınızı Karşılayacak Para Her Zaman Var. Bu program boyunca paranın sadece sizin yaratıcı enerjinizin bir sembolü olduğuna sizi ikna etmeye çalıştım. Bu nedenle eğer bütün enerjinizi işe yaramayan bir işe ya da düşünceye harcarsanız kaçınılmaz olarak yokluk duygusuyla karşı karşıya geleceksiniz. Eğer bununla birlikte ısrarla hayatınızda pozitif yaratıcı enerji yaratmak için uğraşmaya devam ederseniz ve ısrarla bu enerjinizi dışa vuracak gelir getirecek yöntemler aramaya devam ederseniz doğal olarak hayatınızdaki zenginliği artıracaksınız. Anahtar kelime yine fiziksel form da para aramak değil fakat zenginliği ve bolluğu hayatınızda yoğun şekilde hissetme duygusunu aramak. Daha öncede bahsettiğimiz gibi milyonlarınız olabilir ancak korku ve kavga içerisindeyseniz bu zenginlik değildir. Diğer yandan hayatınızı coşku ve şükranla yaşamak için bir kuruşa bile ihtiyacınız yok. Harika gerçek ise sizin şu anda bu zenginlik hislerini varsayarak öğreniyor olmanız. Kola...